Anemia u dzieci i jej leczenie
Anemia u dzieci można leczyć skutecznie na wiele sposobów. Najważniejsze jest, aby rozpocząć leczenie jak najszybciej, a najlepiej pod nadzorem lekarza. W przypadku anemii niedoboru żelaza często stosuje się leki doustne lub zastrzyki, które można kupić bez recepty. Należy jednak pamiętać, że leki te mogą mieć skutki uboczne, takie jak biegunka i nudności. W przypadku cięższej anemii może być konieczne leczenie szpitalne. W przypadku anemii aplastycznej konieczne jest leczenie szpitalne i stosowanie leków przeciwzapalnych oraz leków sterydowych. Czasami konieczne jest podanie krwi lub transfuzja krwi.
Przyczyny a leczenie anemii
Anemia leczenie jest zależna od tego, jakie są przyczyny i kiedy można wykonać leczenie, rozróżniamy różne typy leczenia anemii. W przypadku anemii w przebiegu niedoborów żywieniowych jest możliwe stosowanie leków zawierających żelazo. Żelazo można pobierać w formie tabletek i kapsułek. W wyniku przewlekłego krwawienia i krwotoków można stosować leki zmniejszające krwawienie, w przebiegu chorób krwi należy poddać się leczeniu przeciwkrzepliwemu i transfuzjom krwi. W przypadku anemii w przebiegu przebytej choroby należy stosować leki przeciwzapalne i antybiotyki. Podczas leczenia anemii należy pić więcej wody i soków owocowych, a także stosować odpowiednią dietę.
Źródła żelaza w jedzeniu
Anemia często występuje u dzieci, szczególnie tych poniżej 5 roku życia. Dieta dla dzieci z anemią powinna być bogata w żelazo i witaminę C. Dobrym źródłem żelaza są mięso i ryby, a także warzywa strączkowe i ciemnozielone warzywa liściaste. Witamina C pomaga we wchłanianiu żelaza z pożywienia, dlatego warto jeść owoce i warzywa bogate w witaminę C, takie jak pomarańcze, cytrusy, brokuły, kapusta i papryka. Inne dobre źródła żelaza to jajka, fasola, soczewica, ciecierzyca i orzechy. Dieta przy anemii u dzieci powinna być bogata w żelazo, witaminę C i kwas foliowy. W diecie powinny znaleźć się produkty takie jak: ciemne pieczywo, suszone owoce, warzywa strączkowe, jaja, mięso i ryby. W przypadku niedoboru żelaza należy pić napoje bogate w żelazo, takie jak herbaty owocowe i koktajle. Wspomagają one wchłanianie żelaza i wzmacniają system odpornościowy, który jest bardzo ważny przy anemii.
Czego unikać przy anemii
Należy unikać tłustych, wysoko przetworzonych produktów, które mogą zakłócać procesy trawienne i zmniejszać przyswajalność żelaza, ciężkostrawnych dań, które osłabiają żołądek i mogą powodować biegunki. W przypadku biegunki żelazo ulega rozmydlaniu i jest słabo wchłaniane. Należy także unikać wypijania płynów w tym samym czasie, podczas gdy jemy, i unikać używania produktów żelaznych w połączeniu z kawą, herbatą i kakao. Zabronione są produkty zbożowe, które zawierają dużą ilość skrobi. Należą do nich: kasza manna, kasza gryczana, pszenica, pszenica durum, makaron ryżowy, makaron pszenny. Należy unikać słodyczy i słonych przekąsek – są źródłem cukru i tłuszczu, które obciążają pracę żołądka i zmniejszają przyswajanie żelaza.
